Yoga Weekend
1 - 3 августа
О выезде
Описание и тема выезда в разработке, но мы уже вас приглашаем!
Расписание (в разработке).
Ниже пример с предыдущего выезда:
Ниже пример с предыдущего выезда:
1 день
после 17:00 заезд
18:00 - 19:00 ужин и знакомство
20:00 - 21:30 инь-йога
после 17:00 заезд
18:00 - 19:00 ужин и знакомство
20:00 - 21:30 инь-йога
2 день
8:30 - 10:00 практика асан
10:00 - 11:00 завтрак
12:00 - 14:00 лекция "8 частей йоги"
14:00 - 15:00 обед
17:00 - 19:00 инь-йога + техники дыхания и концентрации
19:00 - 20:00 ужин
21:00 свободное время: баня* / фильм
8:30 - 10:00 практика асан
10:00 - 11:00 завтрак
12:00 - 14:00 лекция "8 частей йоги"
14:00 - 15:00 обед
17:00 - 19:00 инь-йога + техники дыхания и концентрации
19:00 - 20:00 ужин
21:00 свободное время: баня* / фильм
3 день
8:30 - 10:00 дыхательные техники
10:00 - 11:00 завтрак
13:00 - 15:00 практика асан + техники концентрации
15:00 - 16:00 обед, подведение итогов
17:00 выезд
*расписание может меняться
*баня оплачивается отдельно
8:30 - 10:00 дыхательные техники
10:00 - 11:00 завтрак
13:00 - 15:00 практика асан + техники концентрации
15:00 - 16:00 обед, подведение итогов
17:00 выезд
*расписание может меняться
*баня оплачивается отдельно
Локация
Выезд пройдет в пространстве Ашрам (Ленинградская обл.,
Ломоносовский район, дер. Разбегаево, Огородный проезд, д. 6)
Трансфер от метро включен в стоимость
На территория Ашрама: 5 гектар с озерами и экотропами, общий дом с террасой на крыше, номерами, уютной гостиной и залом для практик, отдельные домики на воде, сауна и тренажерный зал.
Варианты размещения и стоимость
(включая питание, трансфер и йога-программу):
Номера в общем доме
Двуспальные кровати с матрасами "аскона", разные одеяла, санузел со всем необходимым, теплый пол (размещение без животных).
Двухместное размещение: 20.000р
Одноместное размещение: 24.000р
Двухместное размещение: 20.000р
Одноместное размещение: 24.000р
Отдельные домики на воде
Две комнаты, двуспальные кровати с матрасом "аскона", диван, собственная кухня и санузел со всем необходимым, теплый пол.
Можно приехать с партнерами, детьми, животными. Условия размещения сопровождающих (не практикующих йогу) уточняйте по запросу.
Двухместное размещение: 24.000р
Одноместное размещение: 32.000р
Можно приехать с партнерами, детьми, животными. Условия размещения сопровождающих (не практикующих йогу) уточняйте по запросу.
Двухместное размещение: 24.000р
Одноместное размещение: 32.000р
Необходима предоплата 8000р для бронирования места.
При отмене меньше, чем за три недели, данная сумма не возвращается. Остаток вносится в день заезда.
При отмене меньше, чем за три недели, данная сумма не возвращается. Остаток вносится в день заезда.
Преподаватели
- Анна КазаковаПреподаватель Vinyasa, Yin YogaПреподавательская деятельность с 2017 года.
Сертификация международного йога-альянса RYT-200- Material YogaLab 1.0 и 2.0 с Анной Лунеговой, Татьяной Савиной и Натальей Сениной
- Два тичерс-курса по инь-йоге от последователей Пола Грилли (основателя метода)
- Курс ассистирования в Аштанга йоге у Ксении Жоровой (Authorized Level 2)
- Курс «Аштанга йога в традиции Паттабхи Джойса» с Натальей Сениной (Authorized Level 2)
- Обучение построению последовательностей (Т. Кошкарова и Д. Григорьева; Г. Мазаев и Д. Демин)
- Повышение квалификации: «Анатомия хатха-йоги» Г. Мазаев и «Отстройки и внутренняя работа в асанах» Д. Демин
- Изучение и практика буддийской дхармы
- Полина БеловаПреподаватель Хатха-йоги и дыхательных техник
Преподавательская деятельность с 2018 года.
Регулярно практикует Аштанга Йогу
- Тичерс-курс в Институте Восточных методов реабилитации под руководством Артёма Фролова (2018г)
- Йогатерапия, институт восточных методов реабилитации под руководством Артёма Фролова (2019)
- Йога в гамаках, Pro уровень (г. Москва, Прана) под руководством Янины Ваисовой (2020)
- Тичерс-курс школы йоги Чатуранга (г. Москва) под руководством Дмитрия Дёмина (2023)
- Претичерз Аштанга йоги Александра Смиркина и Оксаны Горкиной (Москва, Прана) (2024)
- Школа женского здоровья Adama yoga, под руководством Марии Марковской (проходит обучение на данный момент)
С удовольствием ответим на возникшие вопросы:
+79193398149 Анна
+79516741413 Полина
+79516741413 Полина
